Красота и здоровье

Женщины всегда стремятся быть «королевой красоты» и обращать на себя восхищенные взгляды представителей сильного пола. Однако, на  пути к мечте зачастую возникают различные препятствия, одно из которых — проблемная кожа и избыток потребляемой косметики. О том, как правильно следить за кожей и достичь желанного эффекта «АРКА Style» рассказала косметолог Мария Даниелян.

— Мария, скажите, как правильно заботиться о коже лица в летний период?

Мария — Летом  нельзя забывать о ряде вредных факторов для кожи. В первую очередь — это солнечные лучи, т.к. они оставляют пигментацию на коже, а ультрафиолет разрушает коллаген и приводит к образованию морщин. Коллаген отвечает за упругость и эластичность нашей кожи. При этом, пигментации подвержены люди с более светлой кожей, так как смуглая кожа уже содержит в себе пигменты, защищающие от вредного воздействия ультрафиолета.

Для борьбы с пигментацией необходимо использовать кремы с ретинолом, а также наносить солнцезащитные средства с SPF фактором не менее 40 — 50 в летний период.

Кроме того, все косметологи схожи во мнении, что летом следует отказаться от обильного макияжа. Летом у нас бывает излишнее потоотделение, что закупоривает поры и мешает коже дышать, именно поэтому излишнее количество декоративной косметики лишь усугубит состояние кожи лица.

— Как правильно проводить очистку кожи летом?

Мария — В первую очередь, утром необходимо протирать лицо либо лосьоном, не содержащим спирт, либо тоником и мицеллярной водой. Кроме того, очень полезно замораживать настои таких трав как ромашка и календула и замороженными кубиками льда из этих трав протирать лицо один раз в день, желательно утром.

— А как на счет увлажнения?

Мария –Сейчас существует множество специальных увлажняющих средств, которые следует выбирать после консультации с косметологом. Вместе с тем, в жаркое время необходимо выпивать в день от восьми до десяти стаканов воды.
Кроме того, в домашних условиях можно готовить различные маски для лица. К примеру, очень полезно протирать кожу лица кожурой огурцов, персиков и   клубникой, если кожа не аллергенная. Однако, это лишь малая часть концепции ухода за кожей, которая не может заменить работы профессионала.

— Как вы относитесь к пилингу в летнее время года?

Мария – Профессиональный дерматолог никогда не будет проводить химический пилинг летом, так как в дальнейшем после этой процедуры остаются следы на коже.

Мы в летний период осуществляем ультразвуковой пилинг, снимающей верхний роговой слой. Вообще косметология в летний период достаточно пассивна.

— Что вы можете посоветовать представительницам прекрасного пола для избежания излишнего потоотделения?

Мария – Конечно , у каждого человека проблема потоотделения индивидуальна. Я советую протирать кожу тониками или мицеллярной водой.

— А как бороться с угревой сыпью?

Мария — Я лично советую не заниматься самолечением в случае наличия свыше 10 угревых элементов, так как это уже проявление угревой болезни или  акне. Поэтому самостоятельные действия могут лишь навредить коже.

— Какие отвары и настойки вы можете посоветовать для правильного ухода за кожей?

Мария — В первую очередь, можно посоветовать настой из одной столовой ложки ромашки и календулы и 200 мл. воды. Его следует настоять в темном месте в течение дня.

После того, как микстура будет готова, ею следует либо протирать лицо с помощью ватных тампонов, либо обратить ее в ледяные кубики.

Еще одним действенным способом является настой из молока. К 200 мл. молока следует добавить одну ветку укропа, затем отварить и настоять отвар, после чего — процедить и протирать лицо ватными тампонами.

Хорошим тонизирующим средством для всех типов кожи является протирание лица арбузной коркой.

— Что делать людям, у которых либо слишком жирная, либо слишком сухая кожа?

Мария — Можно в домашних условиях приготовить скраб, который следует наносить раз в неделю.

Для жирной кожи необходимо изготовить скраб из одной чайной ложки выпитого и высушенного кофе, одной столовой ложки мацуна, кругообразными движениями массируя кожу. Данный скраб можно будет использовать раз в неделю.

Что касается  сухой кожи, то к данному рецепту следует прибавить и сметану, чтобы восстановить жирный баланс.

В летнее время для зрелой кожи (45+) очень полезно тонким слоем наносить томатную пасту, которая придает кожи тонизирующий и освежающий эффект.

— Как вы считаете, с какого возраста нужно интенсивно следить за кожей?

Мария — Существует мифы, что нельзя следить за морщинами в возрасте до 30 лет и использовать кремы и сыворотки. Это глубокое заблуждение. На самом деле, с проблемой нужно бороться по мере ее возникновения.

То есть, если проблема возникла у девушки в 20 лет, то нужно ее решать именно в этом возрасте, а не запускать ее. Я советую не заниматься самолечением, а сразу идти к специалисту. Так, если у девушки возникла угревая сыпь в14-15 лет, то нужно не оттягивать с этой проблемой. Чем раньше девушка обратится к специалисту, тем легче и безвреднее пройдет этап лечения.

— А как вы относитесь к ботексу и подобным методам ухода за собой?

Мария — Это очень актуальный вопрос для армянского общества, т.к. люди не следят за собой на ранних этапах, когда можно не допускать появление глубоких морщин. Однако в Армении, в основном, первые этапы пропускают и обращаются к специалисту уже тогда, когда ничем кроме ботекса исправить положение невозможно.

Я советую женщинам до 40 лет не увлекаться ботулотоксином, так он все-таки токсичен, и если его применять в раннем возрасте, то затем придется делать процедуры намного чаще и доза препаратов также увеличивается.

— Некоторые эксперты советуют для здоровой кожи принимать горячие ванны. Согласны ли вы с этим?

Мария — Горячие ванны можно сказать, даже вредны для кожи. В место этого, я советую принимать контрастный душ, который тонизирует кожу.

— Следует ли умываться мылом?

Мария — Самый первый минус умывания мылом это то, что оно изменяет естественный PH кожи, пересушивая ее. Естественно, особенно в летнее время, необходимо подбирать под тип кожи специальные пенки и гели для умывания. Простой водой обладателям жирной кожи нужно умываться до двух раз в день, а сухой коже достаточно и одного раза.

— А какие вы можете посоветовать ванночки для лица?

Мария – Морская соль пользуется достаточной популярностью, однако, нужно учитывать, что в случае с сухой и чувствительной кожей соль лишь усугубит состояние. Я предлагаю заменить ее настоями ромашки и календулы. Очень полезен также сок алоэ.

— Какую самую распространённую ошибку среди армянских девушках вы можете отметить?

Мария – Самая главная ошибка среди армянок  — чрезмерное потребление тональных средств и декоративной косметики. Бывает, что из часовой процедуры у косметолога только 15-20 минут уходит на очистку кожи от этих средств, а этого делать нельзя.

Кроме того, вместо обращения к специалисту, наши женщины часто слушают советы соседей, подруг и родственниц.

В то же время за период моей практики в Армении, самой распространенной проблемой является пигментация у женщин после 45 лет. До сих пор практически ни разу я не встречала женщин с идеальной кожей. Часто наши соотечественницы не придают значения климату Армении, и не избегают горного армянского солнца.

— Существуют ли мифы о полезности тех или иных мероприятий для ухода за кожей? Чего бы вы посоветовали избегать?

Мария — Мифов на самом деле очень много. Существует миф, что в жару нужно использовать много декоративной косметики, которая будет защищать кожу от воздействия солнечных лучей, но это неверно и вызывает высыпание на лице.

Кроме того, я настоятельно советую особенно в летний период избегать использования гиалуроновой кислоты для накачивания губ. На самом деле –это вредно. Сегодня все в Ереване на одно лицо. Кроме того, по опросам мужчин, мужскому населению нашей страны не нравятся подобные эксперименты женщин со внешностью, и к этому стоит прислушаться, ведь все это мы делаем именно для них. -0-